El Método de la Calma es un método pionero en España dirigido principalmente a la empresa y a aquellos que la integran. Fue creado en 2010 por Juana Pérez Briz fundadora de Coaching de Sofá.
Este método integra diferentes técnicas y herramientas como son: Coaching, Inteligencia Emocional, PNL, Mindfulness, Movimiento, Sonido, EFT(Técnicas de Liberación Emocional), Masajes sensitivos anti-estrés.